Jurnalul de naștere
Ghidul tău în călătoria plină de bucurie a sarcinii și a nașterii împlinitoare!
Creat să îți ofere suportul necesar pe toată perioada sarcinii, acest jurnal este și un veritabil ghid în călătoria ta prin cele 9 luni de sarcină.
Comandă varianta PDF
Explorează cel mai complex Jurnal de Sarcină
-partea 1-
Dragă viitoare mamă,
Imaginează-ți că ai alături de tine un companion blând pentru următoarele 9 luni – unul care îți înțelege emoțiile, îți sărbătorește etapele importante și te inspiră la fiecare pas.
Jurnalul de sarcină, un ghid realizat pentru a te ajuta să prețuiești această perioadă sublimă din viața ta. Nu este un simplu jurnal – este ”prietenul” tău, plin de înțelepciune și pozitivitate care este alături de tine în fiecare zi a sarcinii tale.
Cuprins
Mesaj autor – Draga mea zeiță, viitoare mămică de suflet curajos!
Despre autoarea Ditta Depner – Terapeut de traume pre și perinatale
CAPITOLUL 1
- Femeia – Păstrătoarea vieții
- Bărbatul – Ocrotitorul familiei
CAPITOLUL 2
- MAMA = întregul univers pentru copilașul ei
- Amintirile neplăcute din copilărie – îți pot influența sarcina și nașterea
- Ceea ce nu exprimi se imprimă – cernem ceea ce nu vrem să dăm mai departe generației următoare
- Fricile care apar în timpul sarcinii – Chestionar „De ce îți este frică”
- Afirmații pozitive pentru o sarcină liniștită
- Ce trebuie să știi despre cordonul ombilical și celulele stem
- Cum să-ți găsești cel mai bun medic
- Chestionar cu întrebări la care ar trebui să îți răspunzi
- Cum să te conectezi cu corpul tău
- Cum să te conectezi la bebelușul din pântec
- Un ritual zilnic de parcurs sarcinii
- Jurnal de bebe!
- Magia nașterii – ce este oare magică?
Bonusuri
- Top 10 cărți recomandate pentru orice viitoare mămică
- Planul de ReNaștere
De ce este acest jurnal special?
-
✨ Inspirație la fiecare pagină
Plin de învățături și mesaje sincere menite să te ghideze prin momentele frumoase dar și prin cele dificile ale sarcinii. De la sfaturi practice la reflecții semnificative, veii găsi inspirație pentru a parcurge această călătorie cu încredere și bucurie. -
✨ Afirmații pozitive pentru o naștere frumoasă
Mintea noastră este un instrument extrem de puternic. Putem crea cu ea realitatea noastră și putem să ne influențăm viitorul. Acest jurnal îți oferă afirmații pozitive pentru a te ajuta să vizualizezi și să te pregătești pentru o naștere care să te facă să te simți puternică și împlinită. Îmbrățișează aceste cuvinte și lasă-le să fie doza ta zilnică de încurajare. -
✨ Captează amintirile
De la primele frământări până în ziua magică în care îți ții copilul în brațe, folosește acest jurnal pentru a-ți înregistra emoțiile, gândurile și visele. Aceste pagini vor deveni o amintire prețioasă a poveștii sarcinii tale - un cadou pentru tine și pentru micuțul tău. -
✨ Conceput pentru fiecare viitoare mamă
Indiferent dacă aceasta este prima ta sarcină sau dacă deja ești o mamă experimentată, jurnalul îți este de folos și îți oferă sfaturi practice și sprijin emoțional adaptate și valabile chiar și dacă deja ai mai trecut prin alte sarcini și nașteri. -
👉 Comandă-ți acum Jurnalul de Sarcină și începe să scri de astăzi povestea ta frumoasă!
Meriți să te bucuri de fiecare pas al acestei călătorii - pentru că a fi mamă începe deja cu decizia de a aduce pe lume un copil. 💕
De ce îți va plăcea?
-
Pentru că te va susține să te focalizezi pe tine și pe nevoile tale:
Te va ajuta să îți prioritizezi bunăstarea și să te îngrijești atât de partea fizică dar și de latura ta emoțională și chiar spirituală -
Stimulează încrederea în sine:
Sfaturile practice și mesaje pozitive din acest jurnal au rolul să te ajute să privești cu sinceritate realitatea în care te afli și te impulsionează să te descoperi și să își recâștigi încrederea în sine ca femeie, forță creatoare a naturii -
Te ajută să te conectezi la corpul și la emoțiile tale:
Jurnalul conține metode de conectare la propriul trup dar și întrebări ajutătoare pentru a-ți edifica starea emoțională în sarcină -
Te ajută să te conectezi la bebeluș:
Sugestiile din acest Jurnal te inspiră cum să creezi o legătură puternică și împlinitoare cu bebelușul tău chiar înainte de sosirea lui -
Te ajută să îți edifici fricile:
Scapă de fricile care pot apărea în sarcină prin modalitățile sugerate în acest jurnal
Acesta este primul pas!
Sarcina ta este o experiență unică în viață, iar acest jurnal te asigură că vei savura fiecare moment. Începe călătoria cu acest ghid și navighează prin sarcină cu iubire, speranță și minunare!
Totul pentru o naștere frumoasă și împlinitoare cu zâmbete și gângureli din prima clipă!
Ești pregătită să faci din aceste 9 luni de sarcină o călătorie de neuitat?
Începe călătoria ta spre o naștere cu zâmbet!